Les écrans et toi t.2

Dès 11 ans

Les écrans occupent une place grandissante dans la vie des jeunes. Jeux vidéo, vidéos en ligne, réseaux sociaux, messagerie, intelligence artificielle : le monde numérique offre de nombreuses possibilités, mais il comporte aussi son lot de défis.

Quels sont les effets des écrans sur le cerveau, l’humeur, le sommeil ou l’estime de soi? Comment les algorithmes influencent-ils ce que les jeunes voient en ligne? Que sont les chambres d’écho, les comportements toxiques et la désinformation? Et surtout, comment aider les préadolescents à développer un esprit critique et des habitudes numériques saines?

Conçu spécialement pour les jeunes de 10 ans et plus, ce livre propose des explications accessibles, des exemples tirés de situations réelles et des stratégies concrètes pour mieux comprendre les enjeux du monde numérique. Les lecteurs découvriront comment naviguer de façon plus consciente et sécuritaire dans un univers où les écrans occupent une place importante, tout en préservant leur bien-être, leurs relations et leur équilibre de vie.

Un guide pratique et bienveillant pour accompagner les préados vers une utilisation saine, sécuritaire et réfléchie des écrans.