Yoga des émotions

Dès 4 ans

Avec 50 cartes de yoga pour apaiser ses émotions

Grâce à ce coffret, sers-toi du yoga pour mieux vivre tes émotions ! Selon l’émotion que tu ressens, tu trouveras un enchaînement adapté pour être plus apaisé. Chaque carte décompose avec pédagogie une posture, pour que tu puisses la reproduire facilement seul ou en famille.